Higiene de la respiración y auxilios en casos de asfixia
Las reglas higiénicas tendrán en cuenta: 1. Las vías que sigue el aire para llegar a los pulmones. 2. La calidad del aire que respiramos. Debemos respirar por la nariz y no por la boca. A la entrada de las fosas nasales hay unos pelos cortos y gruesos ( Vibrisas ) que filtran el aire. En las fosas nasales hay unas salientes ( los Cornetes ), muy ricos en vasos sanguíneos, que calientan el aire. El aire respirado por la nariz llega a los pulmones más puro y más caliente. Los principales obstáculos de las vías respiratorias son los Adenoides , las Amígdalas Hipertrofiadas (aumentadas de tamaño) y los pólipos nasales . Los adenoides son vegetaciones que se producen en la nasofaringe e impiden el paso del aire. Los pólipos nasales son tumores benignos, a veces muy numerosos, que obstruyen las fosas nasales. Cuando se respira por la boca, por cualquiera de las causas mencionadas, esta se mantienen abierta y los dientes superiores se inclinan